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Curso de Superar el Miedo Escénico y Hablar con Seguridad

Programa de coaching para transformar ansiedad en energía: vence el miedo escénico, domina técnicas de oratoria y lenguaje corporal, estructura mensajes persuasivos y proyecta seguridad para aumentar confianza, liderazgo, desarrollo personal, motivación y alcanzar tus metas.

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Curso de Superar el Miedo Escénico y Hablar con Seguridad
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El miedo escénico es una barrera invisible que frena el potencial de personas con talento. Un proceso guiado de coaching te acompaña paso a paso para convertir la ansiedad al hablar en público en energía y carisma. Identificarás las raíces del temor y aplicarás tácticas inmediatas para neutralizarlas, recuperando el dominio de tus emociones ante cualquier audiencia.

A través de módulos dinámicos dominarás técnicas de oratoria y lenguaje no verbal que proyectan seguridad. Aprenderás a estructurar discursos persuasivos capaces de captar atención desde el primer instante, garantizando que tu mensaje llegue con claridad, fuerza e impacto. Dominar la comunicación efectiva impulsa tu avance hacia metas personales y de liderazgo.

El entrenamiento incorpora ejercicios específicos de respiración para gestionar el estrés físico antes de tus intervenciones. Practicarás a ocupar el espacio con naturalidad y transformar el escenario en un aliado. Al concluir, habrás superado bloqueos y experimentarás el placer genuino de compartir ideas y conectar con el público de forma auténtica.

Esta propuesta está diseñada para quienes persiguen la excelencia. Con un enfoque motivador te convertirás en un orador confiado y magnético. Da el paso decisivo para potenciar tu liderazgo y destacar en tus relaciones personales y en la consecución de tus objetivos mediante una oratoria impecable.

Detalles del Curso

  • 💻 Horas de video 6
  • 🕒 Horas de estudio 48
  • 🎬 Videos 83
  • 📝 Test 83
  • 📈 Nivel Básico a Experto
  • Lenguaje Español y Multi Idioma
  • 🎓 Certificado de estudios
  • 🔓 Acceso de por vida
  • 🏵️ 7 Días de garantía
  • 💳 Abono protegido mediante cifrado SSL
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Metas del curso: coaching, liderazgo y motivación

  • ✅ Incorporar técnicas de respiración y relajación propias del coaching para controlar la ansiedad antes de intervenir en público.
  • ✅ Diseñar mensajes claros y persuasivos, apoyados en principios de liderazgo y motivación, que capten la atención desde el primer momento.
  • ✅ Potenciar la comunicación no verbal para proyectar seguridad, confianza y una presencia que inspire autoridad en el escenario.
  • ✅ Gestionar el miedo a equivocarse y convertirlo en energía positiva que impulse la presentación mediante estrategias de desarrollo personal.
  • ✅ Adaptar el contenido y el tono de voz a distintos públicos y situaciones para alcanzar objetivos concretos.
  • ✅ Fomentar una mentalidad de crecimiento que permita disfrutar de la exposición pública, superar bloqueos y avanzar en la consecución de metas.

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El programa del curso contempla:

👨🏻‍🏫 19 Temas
▽ TEMA 1: DIAGNÓSTICO PERSONAL Y MENTALIDAD DEL ORADOR
6 Lecciones00:26:47
Convierte la ansiedad escénica en una presencia confiada. Comprende la glosofobia y la reacción corporal, transforma creencias limitantes, vence el perfeccionismo y el síndrome del impostor, y recupera tu autoridad después de los errores.

▶ 1.1 Glosofobia: La realidad del miedo escénico

Descubrirás por qué el 75% padece glosofobia, cómo la reacción corporal genera ansiedad y aprenderás técnicas para canalizar esa energía, diferenciar timidez de falta de práctica y crear una presencia escénica convincente.

05:04

▶ 1.2 Herramientas de autoevaluación inicial

Reconocerás los obstáculos físicos y emocionales que afectan tu comunicación a través de una descripción personal y un retrato propio, herramientas para evaluar tu progreso en habla pública.

04:21

▶ 1.3 Creencias limitantes vs. Potenciadoras

Aprenderás a detectar y transformar creencias limitantes para cambiar emociones y conductas y mejorar la conexión con tu público

04:20

▶ 1.4 Gestión del perfeccionismo y el error

Aprende a aceptar errores y a recuperarte con naturalidad, deja atrás el perfeccionismo y conserva autoridad en escena para conectar de forma auténtica con tu público.

04:03

▶ 1.5 El síndrome del impostor y la comparación

Vencer el síndrome del impostor al hablar en público, afrontar con honestidad preguntas difíciles y crear una voz propia sin compararte con oradores más veteranos

03:49

▶ 1.6 Visualización y Programación Mental

Antes de dormir imagina el éxito, practica mentalmente cómo afrontar imprevistos y relativiza los errores para reducir la ansiedad y hablar con seguridad ante el público.

05:10

▽ TEMA 2: FISIOLOGÍA DE LA VOZ
6 Lecciones00:22:14
Aprende a controlar la respiración diafragmática para sostener y proyectar una voz resonante, disminuir el nerviosismo, reeducar la expansión costodiafragmática, proteger las cuerdas vocales y practicar vibraciones y vocales integradas.

▶ 2.1 Anatomía del aparato fonador

Aprender a controlar la respiración desde el diafragma para mantener la voz, comprender cómo pulmones y diafragma impulsan el aire y cómo esa respiración disminuye el estrés y potencia la proyección al hablar en público.

04:17

▶ 2.2 Tipos de respiración y sus efectos

Identificarás la respiración clavicular, torácica y diafragmática, conocerás su influencia en la voz y la ansiedad y practicarás la diafragmática para proyectar una voz más resonante y controlar el nerviosismo

03:49

▶ 2.3 Técnica de respiración costo-diafragmática

Entrenar la respiración costodiafragmática abriendo abdomen y costillas en 360 grados y modulando la exhalación lenta para sostener la voz sin tensión

03:33

▶ 2.4 Salud y cuidado de la voz

Para cuidar las cuerdas vocales hidrátalas bebiendo agua a temperatura ambiente durante el día, evita bebidas diuréticas y muy frías, reconoce la fatiga vocal y usa técnicas seguras en lugar de aclararte la garganta.

03:47

▶ 2.5 Calentamiento vocal: Ejercicios de vibración

Aprende a usar vibraciones labiales y linguales para aflojar la mandíbula, regular el aire diafragmático y acondicionar las cuerdas vocales, logrando arranques de voz claros y sin tensión.

03:31

▶ 2.6 Calentamiento vocal: Resonadores

Pronuncia m con la boca cerrada para activar los resonadores faciales y notar la vibración en labios y pómulos, así la voz gana brillo. Después coordina respiración y articulación usando una escala de vocales exagerada.

03:17

▽ TEMA 3: CUALIDADES DE LA VOZ [PARALINGÜÍSTICA]
4 Lecciones00:15:31
Proyecta la voz sin forzarla, adapta el volumen al espacio, detecta fatiga vocal, utiliza tonos graves e inflexiones para imponer autoridad, regula el ritmo entre 80 y 86 ppm y usa pausas para hablar con calma y claridad

▶ 3.1 El volumen y la intensidad

Hablar apoyando la respiración en el diafragma sin gritos, adaptar el volumen al tamaño de la sala y detectar tensión vocal por señales visibles y por la duración de una inhalación.

04:07

▶ 3.2 El tono y la intención

Usa tonos graves para mostrar autoridad y evita agudos que sugieran inseguridad, relaja la voz para bajar al registro natural y varía la entonación para mantener la atención y resaltar puntos clave.

03:52

▶ 3.3 La velocidad y el ritmo

Usarás un metrónomo para fijar la velocidad al hablar entre 80 y 86 ppm, interiorizar pausas y ritmo y así reducir el nerviosismo, logrando expresarte con calma, claridad y seguridad.

03:47

▶ 3.4 El poder del silencio (Las Pausas)

Emplear pausas y silencios planificados para facilitar que el público asimile conceptos complejos, generar expectativa antes de una idea clave y mostrar autoridad y control al hablar.

03:45

▽ TEMA 4: DICCIÓN Y ARTICULACIÓN
5 Lecciones00:18:39
Mediante grabaciones y ejercicios prácticos detecta y corrige vicios articulatorios, fortalece labios y lengua y mejora resonancia, proyección y rapidez articulatoria sin perder claridad a ritmo acelerado.

▶ 4.1 Diagnóstico de dicción

Identificar y corregir alteraciones articulatorias como omitir letras, fortalecer el tono de labios y lengua y emplear grabaciones para evaluar y seguir la mejora de la dicción.

04:02

▶ 4.2 Ejercicio del corcho

Con un corcho se tonifican lengua y labios, se mejora la propiocepción y se logra una dicción más clara sin forzar la mandíbula

03:49

▶ 4.3 Ejercicio del lápiz

Colocando un lápiz entre los dientes mejorarás la dicción, afinarás sibilantes y dentales, ganarás precisión milimétrica y leerás pasajes densos con nitidez cristalina.

03:43

▶ 4.4 Lectura con boca cerrada

Leer con los labios cerrados y activar lengua y paladar refuerza la proyección y los resonadores, aumenta la amplitud oral, logra una resonancia más redonda y una proyección sin esfuerzo de la garganta.

03:28

▶ 4.5 Trabalenguas para agilidad

Practica la dicción y la velocidad articulatoria con trabalenguas tradicionales, comienza despacio exagerando sílabas y aumenta la rapidez por etapas hasta conservar la claridad incluso por encima del ritmo de habla habitual.

03:37

▽ TEMA 5: LENGUAJE CORPORAL: POSTURA Y MOVIMIENTO
4 Lecciones00:15:38
Aprenderás a controlar postura y microalineación, mantener poses amplias de dos minutos, caminar con paso firme y aprovechar el espacio para disminuir nervios, proyectar la voz y transmitir credibilidad ante el público.

▶ 5.1 La postura base de seguridad

Apóyate en una pared para alinear tu eje vertical y transmitir confianza: talones, cadera y hombros en línea, clavículas a nivel, mentón acercado al esternón y rodillas con ligera microflexión.

04:17

▶ 5.2 Posturas de poder (Power Posing)

Adopta poses expansivas de dos minutos, al estilo superhéroe o de triunfo, para cambiar la química cerebral, bajar el estrés y afrontar conversaciones con más seguridad y presencia.

03:52

▶ 5.3 Caminar el escenario

Adopta pasos firmes y ocupa el escenario con propósito para transmitir seguridad, sostener la mirada y fortalecer tu credibilidad ante la audiencia.

03:43

▶ 5.4 Errores posturales comunes

Mantén presencia eliminando balanceo y hombros encogidos: planta bien los pies, transforma nervios en movimientos deliberados y abre el pecho para proyectar voz y liderazgo.

03:46

▽ TEMA 6: EL LENGUAJE DE LAS MANOS
5 Lecciones00:18:38
Controla los gestos entre cintura y hombros, mantén las manos abiertas y los brazos separados para mostrar apertura y dominio, evita manos en bolsillos o brazos cruzados, sujeta un bolígrafo como apoyo para calmar nervios.

▶ 6.1 La zona de gestión

Mantén las manos entre la cintura y los hombros para reforzar tu mensaje, sin tapar el rostro ni dejarlas caer por debajo, así proyectarás presencia, control y naturalidad.

03:53

▶ 6.2 Gestos de honestidad y apertura

Muestra las palmas abiertas y mantiene los brazos algo separados para parecer sincero, disminuir la resistencia de la audiencia y proyectar apertura y confianza al hablar.

03:54

▶ 6.3 Gestos prohibidos y barreras

Aprende por qué ocultar las manos en los bolsillos o cruzar los brazos perjudica tu credibilidad y qué gestos abiertos emplear para transmitir seguridad y claridad.

03:49

▶ 6.4 Gestos de poder y precisión

Con las manos en rombo proyectas control y pensamiento estructurado, evita entrelazar los dedos y sustituye el dedo acusador por la palma abierta al señalar.

03:45

▶ 6.5 Uso de objetos en las manos

Emplea un bolígrafo como apoyo para controlar las manos y disminuir el nerviosismo, decide cuándo prescindir de él y evita que acabe convirtiéndose en una distracción durante tu presentación.

03:17

▽ TEMA 7: ANÁLISIS DE LA AUDIENCIA
4 Lecciones00:17:34
Detecta estilos visual, auditivo y kinestésico y modifica imágenes, tono de voz, ritmo y vocabulario según edad, cultura y energía y emplea aliados del público para fortalecer la confianza y neutralizar a los escépticos

▶ 7.1 Tipos de aprendizaje (VAK)

Detecta si tu audiencia es visual, auditiva o kinestésica y ajusta tu mensaje usando imágenes nítidas, tono de voz expresivo y estímulos sensoriales para captar su atención y facilitar la memoria colectiva.

04:54

▶ 7.2 Investigación previa

Identifica la composición, conocimientos y expectativas de tu público para ajustar vocabulario, ejemplos y tono a su edad, cultura y ocupación y lograr una intervención clara y pertinente

04:09

▶ 7.3 Niveles de interés y energía

Modula ritmo y energía según la hora y el ánimo de la sala: despierta por las mañanas, vence la somnolencia tras comer, cierra con brevedad y conecta con quienes asisten obligados.

04:20

▶ 7.4 Lectura del público en vivo

Si en la sala hay alguien que te respalda, fíjalo con la mirada para reforzar tu seguridad y evitar que el escéptico te distraiga.

04:11

▽ TEMA 8: ESTRUCTURA DEL DISCURSO: PREPARACIÓN
5 Lecciones00:19:10
Seleccionarás y sintetizarás un tema propio, transformarás ideas en mapas mentales radiales para organizar tiempos y ramas, y diseñarás discursos memorables mediante tríadas, con inicio, nudo, desenlace y técnicas persuasivas.

▶ 8.1 Selección del tema

Elige un tema que domines y sientas, resume su propósito en una frase y exprésalo con pasión y autoridad desde tu propia experiencia.

04:30

▶ 8.2 Mapas Mentales

Transformar ideas desordenadas en mapas mentales radiales para organizar presentaciones, definir ramas principales y secundarias y estimar tiempos que garanticen cobertura completa sin saturar a la audiencia

03:50

▶ 8.3 La regla del tres (Tríadas)

Guía para organizar discursos y mensajes en tríadas que ayuden a la audiencia a retener mejor tus ideas.

03:48

▶ 8.4 Fórmulas de estructura (Parte 1)

Crear presentaciones organizadas en inicio, nudo y desenlace y emplear la Secuencia Motivadora de Monroe para atraer, convencer y concluir con una llamada a la acción

03:17

▶ 8.5 Fórmulas de estructura (Parte 2)

Aprenderás a construir discursos persuasivos mediante la secuencia pasado presente futuro y una guía de cinco pasos que lleva a la audiencia del problema al beneficio, concluyendo con un cierre inolvidable.

03:45

▽ TEMA 9: TÉCNICAS DE INICIO [LA APERTURA]
7 Lecciones00:26:24
Consigue inicios de charla potentes: en 7 a 30 segundos capta la atención, evita saludos y disculpas. Usa anécdotas, preguntas, datos, citas, sorpresas y el silencio para generar credibilidad y fomentar la participación.

▶ 9.1 El objetivo de la apertura

Captura la atención en los primeros 7 a 30 segundos evitando saludos y disculpas que dañen tu autoridad

04:20

▶ 9.2 Inicio con Historia (Storytelling)

Inicia tu presentación con una experiencia personal que cree empatía, legitime tu voz y oriente al público hacia la lección central

03:54

▶ 9.3 Inicio con Pregunta

Usa preguntas retóricas y directas para atraer la atención, transformar a la audiencia en participantes activos y despertar curiosidad que los motive a buscar la respuesta.

03:39

▶ 9.4 Inicio con Dato Impactante

Iniciar presentaciones con cifras contundentes que creen vínculo emocional y conviertan números fríos en hechos palpables para captar la atención y provocar sensación de urgencia

03:37

▶ 9.5 Inicio con Cita Célebre

Para aumentar la credibilidad en tus exposiciones, incorpora citas de líderes del tema que actualicen y fortalezcan tu mensaje, contrástalas con tus argumentos y atribúyelas de forma correcta.

03:39

▶ 9.6 Inicio de Efecto o Shock

Abre con objetos o gestos inesperados que llamen la atención y transfórmalos en metáforas coherentes que refuercen el mensaje

03:43

▶ 9.7 Inicio de Silencio

Iniciar una presentación en silencio para dominar el escenario, generar tensión dramática positiva y captar la atención al instante mediante un barrido visual eficaz.

03:32

▽ TEMA 10: DESARROLLO Y PERSUASIÓN
3 Lecciones00:10:54
Perfecciona el uso de logos, ethos, pathos y kairós para argumentar con autoridad y vínculo emocional, emplea conectores y verbos potentes, renueva estímulos cada tres minutos y plantea preguntas e interacciones para mantener la atención.

▶ 10.1 Retórica Clásica

Utiliza el logos para argumentar con lógica, el ethos para establecer credibilidad, el pathos para generar vínculo emocional y el kairós para escoger el mejor momento y contexto.

04:04 🔒

▶ 10.2 Lenguaje persuasivo

Aprenderás a combinar conectores para unir ideas y a usar verbos y adverbios de impacto que disipan dudas y transmiten autoridad y persuasión en tus exposiciones

03:22 🔒

▶ 10.3 Mantener la atención

Presentaciones diseñadas para renovar estímulos cada 3 minutos, con preguntas e interacciones que evitan el piloto automático y mantienen a la audiencia atenta y activa.

03:28 🔒

▽ TEMA 11: TÉCNICAS DE CIERRE [LA CONCLUSIÓN]
6 Lecciones00:22:05
Para cerrar con fuerza una presentación, sintetiza y refuerza la idea central, plantea soluciones y llamadas a actuar claras, incorpora una cita o retoma el inicio para activar la memoria y brindar una conclusión que perdure.

▶ 11.1 El objetivo del cierre

Crea cierres impactantes para presentaciones, evita desenlaces bruscos, refuerza el mensaje final y convierte un simple gracias en una conclusión memorable que motive a la acción.

03:58 🔒

▶ 11.2 Cierre Resumen

Terminar una charla con un resumen breve que reúna los puntos clave, descubra el hilo conductor y estimule la memoria de la audiencia.

03:39 🔒

▶ 11.3 Cierre con Solución

Finaliza tu intervención proponiendo una solución nítida y útil que convierta la crítica en un plan claro para la acción

03:28 🔒

▶ 11.4 Cierre con Llamado a la Acción (CTA)

Termina con un llamado claro que movilice, emplea verbos directos y retos que transformen la atención en acción inmediata.

03:56 🔒

▶ 11.5 Cierre con Cita

Para terminar una intervención con impacto, selecciona una frase célebre adecuada, ajústala al auditorio y exprésala con entonación y pausas que potencien su efecto.

03:38 🔒

▶ 11.6 Cierre Circular

Al concluir un discurso retome la anécdota o frase inicial, alivie la tensión, subraye la coherencia y deje al público con sensación de plenitud y unidad del mensaje.

03:26 🔒

▽ TEMA 12: APOYOS VISUALES [DIAPOSITIVAS]
4 Lecciones00:15:50
Crea materiales visuales que apoyen tu discurso: cada diapositiva con una idea, imágenes potentes, datos resumidos y un formato que ayude a captar y recuperar la atención.

▶ 12.1 Filosofía del apoyo visual

Prepara diapositivas que apoyen tu exposición, usa pocas palabras clave, evita bloques de texto y mantén la atención del público sin que la pantalla compita con tu intervención.

04:03 🔒

▶ 12.2 Diseño efectivo de diapositivas

Aprende a combinar imágenes de alta calidad en sangrado, recortes y la dirección de miradas para focalizar la atención, y limita cada diapositiva a una sola idea para presentaciones nítidas y legibles.

03:56 🔒

▶ 12.3 Gráficos y Datos

Decidir entre gráfico de torta o de barras, simplificar estadísticas y resaltar cifras clave para transmitir datos con claridad sin sobrecargar a la audiencia.

03:53 🔒

▶ 12.4 Herramientas y Software

Contrasta PowerPoint y Prezi y cuándo optar por cada formato o por recursos analógicos. Aprende a minimizar distracciones y a retomar la atención usando la pantalla en negro para elevar la calidad de tus presentaciones.

03:58 🔒

▽ TEMA 13: LOGÍSTICA Y TECNOLOGÍA
5 Lecciones00:18:32
Para mejorar sonido, movilidad, control y confianza en tus conferencias, selecciona y maneja micrófonos y mando, ten un plan B técnico y de vestuario y adapta sala y presencia.

▶ 13.1 El Micrófono

Consejos para escoger y utilizar micrófonos de mano, solapa y diadema que mejoran sonido, movilidad y técnica en conferencias

04:06 🔒

▶ 13.2 El Pasador de Diapositivas (Pointer)

Con un mando controla la presentación: sincroniza tu voz con las diapositivas, confirma la ventana activa, prueba el equipo antes de empezar y lleva pilas de repuesto para evitar fallas.

03:30 🔒

▶ 13.3 Conectividad y Contingencias

Reunir adaptadores, duplicar archivos en pendrive y en la nube y activar un plan B con guion o pizarra para continuar la exposición si falla la tecnología.

04:03 🔒

▶ 13.4 Imagen Personal

Adapta tu ropa al público y al contexto para transmitir seriedad o cercanía, refuerza tu imagen con tu marca personal y prioriza comodidad y coherencia en escenarios y redes sociales.

03:51 🔒

▶ 13.5 Preparación del entorno

Detectar características de la sala, probar sonido y reorganizar al público para reducir el miedo escénico y mejorar la acústica y el contacto visual

03:02 🔒

▽ TEMA 14: GESTIÓN DE PREGUNTAS Y RESPUESTAS
4 Lecciones00:15:49
Sabrás cuándo abrir la sesión de preguntas, manejar silencios, reformular y escuchar en voz alta, emplear la mirada para involucrar al público, reconocer lo que no sabes y responder con calma a preguntas agresivas

▶ 14.1 Cuándo aceptar preguntas

Cómo elegir el mejor momento para la sesión de preguntas y respuestas y qué técnicas aplicar para gestionar consultas, evitar pausas incómodas y concluir de forma ordenada y eficaz

03:53 🔒

▶ 14.2 Técnica para responder

Escuchar y parafrasear preguntas en voz alta para ganar tiempo y confirmar el sentido, y mantener la mirada en el interlocutor al responder sin excluir al resto de la audiencia.

03:57 🔒

▶ 14.3 Preguntas difíciles o desconocidas

Reconocer con profesionalidad la ignorancia, no inventar respuestas, comprometerse a buscar datos y recurrir al conocimiento colectivo de la audiencia.

03:34 🔒

▶ 14.4 Manejo de situaciones hostiles

Responder con serenidad y límites amables ante preguntas hostiles, controlar a quienes interrumpen y reconquistar la atención cuando la audiencia pierde interés.

04:25 🔒

▽ TEMA 15: COMUNICACIÓN EN VIDEO Y VIRTUAL
4 Lecciones00:15:07
Aprenderás a proyectarte frente a cámara: hablar al lente con naturalidad, lograr iluminación y audio de nivel profesional, mantener fondo y encuadre limpios y manejar energía, ritmo y autenticidad en directos.

▶ 15.1 Superando el miedo a la cámara

Deja la preocupación por tu imagen, acostúmbrate a la cámara y habla al lente como a otra persona para lograr naturalidad, calidez y conexión con tu público.

03:56 🔒

▶ 15.2 Aspectos técnicos para video

Domina una iluminación frontal y suave que suprime sombras y controla el audio para grabar voz nítida y sin eco, así tus ojos y expresión quedan visibles y tu mensaje se percibe claro y con tono profesional

03:47 🔒

▶ 15.3 El fondo y el entorno

Elige un fondo neutro que no distraiga y sitúa la cámara a la altura de los ojos para lograr una imagen más natural y profesional.

03:37 🔒

▶ 15.4 Formatos en vivo

En emisiones en directo domina energía y tiempo sin perder autenticidad. Marca ritmo con escaleta, canaliza la adrenalina, acepta imperfecciones y ajusta encuadre y altura de cámara.

03:47 🔒

▽ TEMA 16: HABILIDADES DE ESCUCHA
3 Lecciones00:10:50
Para mejorar negociaciones, practica la escucha activa. Distingue oír de escuchar, acepta e interpreta, ofrece retroalimentación y usa señales no verbales y parafraseo para identificar necesidades y generar confianza.

▶ 16.1 Diferencia entre oír y escuchar

Aprenderás a diferenciar oír de escuchar activamente, manejar aceptación, interpretación y retroalimentación, y emplear esas habilidades para detectar necesidades, fomentar confianza y optimizar resultados en negociaciones.

04:02 🔒

▶ 16.2 Técnicas de escucha activa

Perfecciona gestos y respuestas cortas que evidencien escucha activa: mantener mirada, postura abierta, asentir, reducir distracciones y parafrasear para asegurar comprensión.

03:32 🔒

▶ 16.3 Barreras de la escucha

No juzgues ni anticipes respuestas. Escucha con atención, identifica emociones y crea una conexión genuina con la persona que habla.

03:16 🔒

▽ TEMA 17: ENTRENAMIENTO Y PRÁCTICA DIARIA
5 Lecciones00:17:25
Crearás y automatizarás una rutina diaria de voz, respiración, dicción y ritmo, detectarás tics y muletillas al verte en vídeo, potenciarás la improvisación de 60 segundos y aprenderás un protocolo breve para recuperar el control

▶ 17.1 Rutina de ejercicios diarios

Seguirás una rutina diaria para fortalecer voz, respiración, articulación y ritmo mediante calentamientos, ejercicios faciales, lectura con la boca cerrada, práctica con metrónomo y repetición hasta automatizar la técnica.

03:49 🔒

▶ 17.2 Grabación y análisis

Al ver tu grabación identificarás tics, muletillas y posturas y aprenderás a aceptar retroalimentación objetiva sin tomarla como algo personal.

03:53 🔒

▶ 17.3 Lectura a primera vista

Leerás en voz alta pasajes imprevistos con naturalidad, controlando postura, respiración, dicción y matices de voz, anticipando con la mirada y corrigiendo al instante para transmitir espontaneidad y emoción.

03:32 🔒

▶ 17.4 Entrenamiento de improvisación

Practica hablar un minuto sobre temas al azar para mejorar la improvisación, planear inicio, desarrollo y cierre, aumentar fluidez y seguridad y aplicar esa confianza en conversaciones simuladas.

03:23 🔒

▶ 17.5 El Anclaje de Seguridad

En segundos recuperas el control activando un botón de emergencia con cuatro anclajes automáticos: mantener postura alineada, respirar con diafragma, articular de forma marcada y visualizar antes las palabras.

02:48 🔒

▽ TEMA 18: NARRATIVA Y LECTURA EXPRESIVA
3 Lecciones00:10:38
Vas a leer en voz alta con intención y conexión. Detectarás el tono y los bloques emocionales, controlarás la respiración, las pausas y la puntuación para ritmo y musicalidad, y modularás la entonación para suspenso, preguntas y exclamaciones.

▶ 18.1 Interpretación de textos

Reconocer la intención y el tono de un texto, segmentarlo en bloques emocionales y asimilar su sentido para leerlo en voz alta con emoción y cercanía.

03:45 🔒

▶ 18.2 Signos de puntuación como señales

Perfeccionar el uso de comas, puntos y pausas para definir ritmo, controlar la respiración y lograr una lectura en voz alta más musical y nítida.

03:23 🔒

▶ 18.3 Matices en la lectura

Perfecciona la variación de entonación en listados, usa puntos suspensivos para crear suspenso y modula preguntas y exclamaciones para mantener la atención y la emoción hasta la última sílaba.

03:30 🔒

▽ TEMA 19: DESCARGA DOCUMENTACIÓN PDF
1 Lecciones00:00:00

📥 19.1 Descarga documentación PDF

🔒

Detalles del Programa de Coaching para Desarrollo Personal y Logro de Metas

Información Detallada

Supera el bloqueo y convierte la ansiedad en presencia magnética: recuperarás la capacidad de comunicar con claridad y fuerza aun frente al miedo a hablar en público, transformando nervios en impacto real.

Aprenderás cómo controlar el miedo escénico mediante recursos para identificar detonantes, dominar la respiración, proyectar seguridad y estructurar mensajes que captan atención desde el primer instante y gestionar la tensión antes y durante tus intervenciones.

Nuestro equipo de especialistas en el miedo escénico acompaña perfiles profesionales: líderes, formadores, comerciales y emprendedores que buscan mayor impacto y credibilidad en sus presentaciones.

Al finalizar tendrás herramientas concretas y confianza para ocupar el espacio con naturalidad, conectar con cualquier audiencia y convertir tus ideas en resultados visibles.

Da el paso decisivo: potencia tu oratoria, lidera con seguridad y alcanza nuevas oportunidades profesionales.

Opiniones de los estudiantes

★

Promedio

4.6

11937 Votos

68%
21%
5%
1%
1%

Motivos para matricularte en el Curso de Superar el Miedo Escénico

★

Entrada sin límites para siempre

Aprende a tu paso, en cualquier instante y cualquier lugar

Avanza a tu misma velocidad

Cero rutinas, cero estrés. Tú decides la velocidad

Certificado verificable

Logra un diploma cuando concluyas el programa

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